1、人愿长寿安，要减夜来餐。
2、食不厌精，刽不厌细。
3、红枣茵陈汤，肝病好单方。
4、晚上吃少，饮食节制身体好。
5、吃了十月茄，饿死郎中爷。
6、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
7、肉生痰，青菜豆腐保平安。
8、饭吃八成饱，老来胃肠好。
9、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
10、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
11、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
12、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
食品健康谚语
13、核桃山中宝，补肾又健脑。
14、预防肠胃病，饮食要干净。
15、会吃千顿香，不会吃一顿伤。
16、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
17、多吃芹菜不用问，降低血压很管用。
18、饭前喝汤，胜过药方。
19、早上吃好，中午吃饱。
20、大葱蘸酱，越吃越胖。
21、晚餐宜清淡，益身防早衰。
22、晨吃三片姜，如喝人参汤。
23、一天吃三枣，终身不显老。
24、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
食品健康谚语
25、一天吃点枣，气壮身体好。
26、萝卜出了地，郎中没生意。
27、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
28、少吃多得味，多吃伤脾胃。
29、欲得长生，肠中常清。
30、饭后百步走，活到九十九。
31、饭前一口汤，胜过良药方。
32、有泪尽情流，疾病自然愈。
33、气大伤神，食多伤身。
34、盐醋消炎好，韭菜补肾暖膝腰。
35、营养好，貌美年轻疾病少。
36、吃米带点糠，营养又健康。
食品健康谚语
37、平常绿豆芽，通便催奶下。
38、饭吃八成饱，到老肠胃好。
39、大蒜不值钱，能防脑膜炎。
40、少吃多得味，多吃活受罪。
41、甜言夺志，甜食坏齿。
42、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。
43、饮食宜清淡，低盐可延寿。
44、一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。
45、饭前喝口汤，永远没灾殃。
46、三天不吃青，两眼冒金星。
47、饿了才吃饭，脾胃脸要翻。
48、一顿吃伤，十顿喝汤。
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